教是最好的學

今天我們繼續閱讀久世浩司的《抗壓力》。昨天我們一起科學瞭解了「失敗體驗」，加深了對失敗的理解。首先，我們談到了人們會因為反復失敗，對失敗習以為常，最終習得了無力感。其次，這種無力感還會擴大蔓延，人們可能會因為在某一個領域感到無能為力，進而覺得在其他領域也會失敗。最後，失敗一共有三個類型，分別是可以預知的失敗，不可避免的失敗和智慧型失敗，我們要學會將失敗進行分類，根據失敗類型，靈活應對，積極吸取教訓。

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閱讀 領讀 讀書筆記 學習 抗壓力

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今天我們開啓一本新書《抗壓力》。

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抗壓力 領讀 閱讀 學習 讀書筆記

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今天我們繼續共讀《習慣的力量》。昨天，我們學習了如何使用「索引卡」及「提前計劃」這兩個工具，知道如何感知我們的壞習慣，並一點點的去改正；也明白目標清晰，準備充分，才能輕裝上陣。可是，人畢竟是群居動物，前進路上布滿荊棘，孤身一人也略顯煎熬。那麼，我們如何找到志同道合的小夥伴，一起進步一起快樂呢？

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領讀 閱讀 學習 讀書筆記 習慣的力量

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今天，我們繼續閱讀《習慣的力量》。昨天，我們理解了「核心習慣」，知道如何通過一個習慣的改變調整自己，從之前混亂的生活中脫離出來。可是，即使是如此的努力、如此的用心，也免不了會偶爾犯錯、會前功盡棄，進而便會產生自我懷疑、自責和內疚的感覺。那麼，面對這樣的自責感和內疚感，我們該如何處理呢？今天，我們領讀的目標是《習慣的力量》第四章下半部分，充滿魅力的「小成功」。

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領讀 閱讀 學習 讀書筆記 習慣的力量

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今天我們繼續閱讀《習慣的力量》。昨天，我們讀到習慣可以通過增加觸發難度被改變，但習慣的形成，觸發只是其中一個誘因，更大的幕後黑手，其實源自於人們心底對特定事物的渴求，那種躁動的感覺很難令人忽視。我們應該怎樣對待這種渴求呢？

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領讀 閱讀 學習 讀書筆記 習慣的力量

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從今天開始，我們將開啓一段新的旅程，一起來讀哈佛大學企業管理碩士查爾斯·都希格的經典作品《習慣的力量：為什麼我們這樣生活，那樣工作》。這是一本探究如何更好的養成習慣的書。它將為我們揭開習慣的本源，了解習慣的本質，從而更容易去改變及養成一個習慣、 習慣的本質、形成及消除。

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習慣的力量 領讀 閱讀 學習 讀書筆記

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有一句話說：讓優秀成為習慣。

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領讀 閱讀 學習 讀書筆記 躍遷

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今天，我們繼續閱讀《躍遷》。老早就有一句名言：「選擇大於努力，思路不對，努力白費」。

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今天，我們繼續閱讀《能力陷阱》。昨天我們讀到搭建人際關係，最重要的是發展真正的人脈，而真正的人脈，其實來源於你能夠幫助到的人。想要建立有效的人際關係網絡，最為重要的是要能為別人提供價值。那麼，在討論為別人提供價值的問題之前，我們首先要對自己有清晰的認識。現在我們一起來開始今天的共讀。

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領讀 閱讀 讀書筆記 學習 能力陷阱

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今天，我們繼續閱讀《能力陷阱》。

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領讀 閱讀 讀書筆記 學習 能力陷阱

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今天，我們繼續閱讀埃米尼亞·伊貝拉的作品《能力陷阱》。

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今天我們開啓一本新書《能力陷阱》。

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今天我們繼續閱讀美國作家卡羅爾.德韋克的《終身成長》。每個人都有做父母的權力，但不是所有人都做好了這個準備。如何教育孩子成為了父母們頭疼的話題，如何才能成為好的父母？如何給孩子營造良好的教育氛圍呢？成長不僅僅代表著陪伴孩子成長，看著他出生到長大，而是自己也跟隨著孩子的成長而不斷成長。我們應該很開心，在做父母的這條道路上，學會的只會越來越多。

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